Judo/Taïso - SAISON 2026/2027
REPRISE : 2 septembre 2026
| HORAIRES | |
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Les cours se font au Dojo chemin à l'Eau Accès à l'arrière de la salle par le nouveau parking. |
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| Judo éveil 3 - 4 ans | samedi de 11h15 à 12h |
| Judo 5 - 7 ans |
mardi et vendredi de 17h45 à 18h45
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| Judo 8 - 11 ans | mardi et vendredi de 18h45 à 19h45 |
| Judo 12 ans et plus |
mardi et vendredi de 19h45 à 21h15
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Taïso, remise en forme, renforcement musculaire (à partir de 15 ans) |
mercredi de 18h30 à 19h45
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| Taïso, gym douce, reprise d'activité et "séniors" (à partir de 15 ans) | mercredi de 17h15 à 18h15 |
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Cross-Training (à partir de 15 ans) |
samedi de 9h30 à 10h45 |
| Jiu Jitsu Brésilien (à partir de 15 ans) | mercredi de 19h45 à 21h15 |
Possibilité de 2 essais gratuits
Inscriptions possibles toute l'année
aux horaires des cours directement au Dojo
Cotisations :
Entre 100 euros (judo Eveil) et 180euros (12 ans et plus).
Tarifs dégressifs pour les familles.
Tarif étudiant (judo) : 46 euros sur présentation de la carte.
Chèques vacances, coupons sport ANCV, Pass'Sport et Carte loisirs CAF acceptés.
Renseignements/inscription :
ou
sur la page Facebook : Judo Aubigny-en-Artois
M. Christian Rusch - 0613427507
mail : contact@judoclubaubigny.com
Ce sport permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d'apprendre à respecter des règles, découvrir l'entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.
Méthode moderne de préparation qui se présente sous la forme d'exercices spécifiques et ludiques visant l'entretien cardio-respiratoire, l'amélioration de l'endurance et le renforcement musculaire. La pratique de ce sport améliore la souplesse et l'équilibre tout en aidant à la relaxation. Le Taïso s'adapte à tous et permet une reprise de l'activité physique en douceur, sans aucun danger.
Méthode d'entrainement physique regroupant des exercices issus de différentes disciplines.
Elle vise l'amélioration de la condition physique générale.
Le jiu-jitsu brésilien (JJB) est un sport de combat principalement axé sur le contrôle et les techniques au sol.
Le Jiu-Jitsu Brésilien est une discipline complète qui développe la technique, la condition physique et la confiance en soi.
À travers du travail au sol, les contrôles, les déplacements et les soumissions, chacun apprend à maîtriser l'opposition, à réfléchir sous pression et à progresser à son rythme, dans un cadre sportif basé sur le respect et la convivialité.
Le bureau :
- Président, Christian Rusch
- Vice-président, Didier Leroy
- Trésorier, Sylvain Camier
- Trésorier adjoint, David Herbez
- Secrétaire, Carole Veret
- Secrétaire adjoint, Diya DEPIERE
L'équipe technique :
Directeur technique: Etienne Deneux
Professeur de Judo Jujitsu Taïso enseignant BEES 1er degré
C.N.5ème Dan - Arbitre National
Professeurs :
Didier Leroy
Professeur de Judo Jujitsu, titulaire CAF, CN 2ème Dan
Sylvain Camier
Professeur de Judo Jujitsu, titulaire CAF, CN 3ème Dan
Marvin GUFFROY
Professeur de Judo Jujitsu, titulaire CAF, CN 2ème Dan
Professeur de Jiu Jitsu Brésilien, titulaire CQP Moniteur Arts Martiaux, CN 2ème DAN, 3ème degré JJB